網(wǎng)友提問(wèn)：

　　孩子十四歲，極度厭學(xué)，已經(jīng)輟學(xué)并怎么都不肯再回學(xué)校。無(wú)社交，抓到手機(jī)玩的話(huà)通宵不睡。怎么挽救?

　　青少年心理咨詢(xún)師解讀：

　　心理咨詢(xún)是幫助孩子的一個(gè)很好方法，要幫助孩子，首先我們要了解，孩子為什么厭學(xué)?厭學(xué)原因有很多，以下是幾種蕞常見(jiàn)的原因：

　　一、動(dòng)機(jī)缺失

　　對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有求知欲望，需要被動(dòng)地在老師、父母的監(jiān)督下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這是無(wú)動(dòng)機(jī);

　　認(rèn)為讀書(shū)是苦差事，讀書(shū)無(wú)用論，對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)消極甚至錯(cuò)誤，這是負(fù)動(dòng)機(jī)。沒(méi)有動(dòng)機(jī)就沒(méi)有動(dòng)力。

　　◎ 兒童青少年心理咨詢(xún)師說(shuō)，導(dǎo)致動(dòng)機(jī)缺失的原因有很多。

　　比如，有些孩子在學(xué)習(xí)上存在困難，對(duì)學(xué)習(xí)有挫敗感，甚至陷入習(xí)得性無(wú)助之中，感覺(jué)學(xué)習(xí)是一件痛苦的事情;

　　有些孩子發(fā)現(xiàn)自己無(wú)論怎么努力都得不到父母的關(guān)注，學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)也消失了;

　　有些孩子遭遇家庭變故，內(nèi)心被這些變故所充斥著，難以安心學(xué)習(xí)……

　　孩子的厭學(xué)情緒，一般而言是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，由輕到重，對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸行為也跟著加重。

　　剛開(kāi)始，可能是對(duì)學(xué)習(xí)有些倦怠，情緒低落，但在家庭或外界壓力下，還是會(huì)走進(jìn)學(xué)校、走進(jìn)課堂。

　　這樣的孩子在校學(xué)習(xí)狀態(tài)消極，學(xué)習(xí)效率低下，人也會(huì)變得煩躁不安，多思多慮，容易發(fā)怒，注意力不能集中，甚至看什么都不順眼，對(duì)自己和別人都感到厭煩，每天生活在水深火熱之中。

　　當(dāng)厭學(xué)情緒逐漸加重，孩子會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)沒(méi)有任何意義，學(xué)習(xí)并不能給自己帶來(lái)任何作用或好處，反而罷學(xué)會(huì)輕松好多，離開(kāi)學(xué)校會(huì)是一種解脫。他就可能會(huì)從心底產(chǎn)生對(duì)上課和學(xué)習(xí)的厭惡情緒，出現(xiàn)被休學(xué)被退學(xué)等后果。

　　若父母發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺失，可積極反思，尋找根源，針對(duì)性幫助孩子獲得內(nèi)在的動(dòng)力。

　　若覺(jué)得打開(kāi)孩子的心扉有困難，或不知道如何引導(dǎo)孩子安心學(xué)習(xí)，可及時(shí)尋求兒童心理咨詢(xún)師的幫助，讓孩子的內(nèi)心少一些沖突，幫助孩子自由發(fā)展他的潛能。

　　二、人際障礙

　　在現(xiàn)實(shí)的人際交往中，有人際障礙的孩子，常常會(huì)緊張，很容易感到挫敗和痛苦。而且面臨種種現(xiàn)實(shí)難題，這對(duì)他們而言是非常壓抑和絕望的。

　　有些孩子性格內(nèi)向，不善與人交際，沒(méi)有朋友，沒(méi)有活動(dòng)，在學(xué)校的體驗(yàn)很不好，感到非常孤獨(dú)、格格不入;有些孩子可能曾遭遇過(guò)被同學(xué)排擠、孤立，甚至被校園霸凌等等。

　　有些孩子當(dāng)由于某種原因?qū)δ澄唤處煯a(chǎn)生不滿(mǎn)，內(nèi)心充滿(mǎn)負(fù)面情緒又無(wú)力化解時(shí)，不聽(tīng)他講的課以及抵觸上學(xué)就成為孩子報(bào)復(fù)老師常用的一招了。

　　但虛擬世界能給他們一絲安慰，一方面，玩網(wǎng)絡(luò)游戲也是一種社交方式，可以獲得一定的他人認(rèn)同感，另一方面，他打游戲很厲害，能夠找到快樂(lè)感和價(jià)值感，這種情況會(huì)導(dǎo)致他沉迷手機(jī)。

　　面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)若是無(wú)法理解青春期孩子在人際交往上遇到困難所產(chǎn)生的敏感、挫敗的心情，一味指責(zé)而非鼓勵(lì)包容，這可能讓孩子更加失去信心，更加退縮，不愿意上學(xué)了，而往往惟一讓其感受到自信、價(jià)值和成就的，就只有在網(wǎng)絡(luò)游戲中了。

　　三、情緒障礙

　　◎ 在心理咨詢(xún)中常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子在厭學(xué)的問(wèn)題背后，隱藏著各種情緒問(wèn)題，如躁郁癥或抑郁癥。

　　如果你發(fā)現(xiàn)自己的孩子抑郁寡歡、晚上不睡覺(jué)、早上不起床、無(wú)心向?qū)W、過(guò)度玩游戲時(shí)，或者突然性情大變、成績(jī)波動(dòng)很大或者有自殘行為，

　　就要考慮到有抑郁或者雙相障礙的可能，而不僅僅是手機(jī)成癮、厭學(xué)或者簡(jiǎn)單的青春期叛逆。

　　很多抑郁癥或躁郁癥的青少年黑白顛倒，晚上玩游戲到2、3點(diǎn)，早上起不來(lái)，那是因?yàn)?4小時(shí)中，早上是他蕞低落的狀態(tài)，晚上是他蕞亢奮的狀態(tài)。

　　家長(zhǎng)往往不理解，以為孩子只是玩手機(jī)成癮后，才晚上不想睡覺(jué)，第二天不想起床。其實(shí)孩子的表現(xiàn)，是和這個(gè)抑郁癥或躁郁癥的特點(diǎn)有關(guān)系。

　　孩子在抑郁期的時(shí)候，會(huì)有一些特點(diǎn)：焦慮、逃避、恐懼、敵對(duì)，不喜歡學(xué)科，不好的體驗(yàn)和感受會(huì)讓他對(duì)學(xué)校產(chǎn)生排斥;

　　對(duì)于一些事件，孩子容易從負(fù)面的角度去解讀，從而對(duì)他人(老師、同學(xué))產(chǎn)生敵對(duì)情緒。在這個(gè)狀態(tài)下，他會(huì)逃避上學(xué)。

　　而對(duì)于躁郁癥者來(lái)說(shuō)，在24小時(shí)中，早上是一天中比較差的狀態(tài)，晚上7、8點(diǎn)后的狀態(tài)比較好，比較興奮。

　　所以，很多家長(zhǎng)看到，孩子會(huì)黑白顛倒上網(wǎng)、打游戲，早上不愿起床。

　　了解了這種情況后，家長(zhǎng)一方面要學(xué)會(huì)理解孩子，理解孩子這些不當(dāng)行為的背后是疾病。

　　另一方面積極尋求幫助療愈孩子的疾病，當(dāng)孩子的病情逐漸緩解，孩子找到了努力的目標(biāo)，沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為也會(huì)逐漸減少。

　　青少年心理咨詢(xún)結(jié)語(yǔ)：

　　以上情況是在心理咨詢(xún)中常見(jiàn)的厭學(xué)原因，當(dāng)孩子家長(zhǎng)務(wù)必要重視，提高認(rèn)識(shí)，嘗試著真正地理解孩子的內(nèi)心，盡早帶孩子到專(zhuān)業(yè)的心理機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估，找到問(wèn)題根源，真正幫助到孩子。