媒體：《伴侶》雜志2023年12月總第535期P46《婚戀診室》

本期專家：徐文嬌，廣州李建學(xué)心理咨詢中心心理咨詢師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，沙盤游戲咨詢師。

蔡先生咨詢:

我與妻子戀愛(ài)1年，結(jié)婚已2年。妻子比我小八歲，在我們戀愛(ài)期間，她非常依賴我，而我對(duì)妻子也是極盡呵護(hù)和關(guān)心。在他人看來(lái)，我們是一對(duì)非常恩愛(ài)的夫妻。

但自從結(jié)婚后，妻子就變得有些冷漠，不那么在意我的感受。若在家里，妻子還是愿意粘著我?？梢坏┏隽思议T，我就很難收到妻子的音訊，每次都是我主動(dòng)聯(lián)系她，她從不跟我說(shuō)去哪里了……我跟妻子多次溝通過(guò)，如果她有什么活動(dòng)要提前告訴我，不然我會(huì)擔(dān)心的。妻子答應(yīng)得好好的，可依然我行我素，有時(shí)甚至還瞞著我。

有一次我出差在外，晚上出來(lái)散步，周圍的景色很美，我心想若妻子在身邊就好了，于是就拔了視頻給她?？墒牵蛄撕脦状味紱](méi)人接，當(dāng)時(shí)我擔(dān)心妻子會(huì)不會(huì)出什么事了。蕞終接通后，只聽(tīng)到電話那頭亂糟糟、鬧哄哄的，妻子還很興奮地大聲問(wèn)我:“有事嗎？”原來(lái)她跟朋友在酒吧聚會(huì)！

我很生氣，覺(jué)得妻子去酒吧聚會(huì)卻不提前告訴我。而妻子卻很難理解，說(shuō)愛(ài)一個(gè)人就要讓對(duì)方自由自在，她不喜歡總是被管著、控制著。妻子經(jīng)常和朋友在外聚會(huì)，我知道妻子不會(huì)背叛我，只是擔(dān)心她在外不安全。以前妻子覺(jué)得我這樣是關(guān)心她，因?yàn)樗募胰吮舜酥g關(guān)系很疏遠(yuǎn)，可現(xiàn)在她卻很生氣，覺(jué)得我在干涉和控制她。

后來(lái)妻子向我道歉，說(shuō)知道我是為她好。但我感覺(jué)我們夫妻之間的關(guān)系變得沒(méi)有之前那么親密、心意相通了。難道真的是付出的越多，越不被珍惜嗎？

徐文嬌老師解答:

在蔡先生看來(lái)，愛(ài)一個(gè)人就是責(zé)任，全心全意對(duì)對(duì)方好，彼此融合，你知我心之所想，我知你心之所愛(ài)。蔡先生的妻子，成長(zhǎng)于一個(gè)關(guān)系疏遠(yuǎn)、不被關(guān)注的家庭氛圍里，她內(nèi)心渴望親密和依戀，而蔡先生恰好是一位喜歡跟伴侶高度粘連在一起的人，在兩人親密關(guān)系的前期，雙方都是很享受這種融合，也很適應(yīng)彼此之間“照顧者——被照顧者”的互動(dòng)模式。

但一個(gè)完美的照顧者，是體貼的、是付出的、是操心的，同時(shí)也是融合的、是控制的、是操縱的。當(dāng)妻子沒(méi)有主動(dòng)報(bào)備行蹤時(shí)，在蔡先生生氣的背后，我們看到的是他腦海里的一條條規(guī)則，一條條“應(yīng)該”，還有很多很多的恐懼和不安。若妻子沒(méi)有按照這些規(guī)則或“應(yīng)該”來(lái)，他內(nèi)心的恐懼便被激活，感到失控、感到疏遠(yuǎn)、感到愛(ài)在減少，于是更加想去融合、去體貼。

被照顧者出于依賴和內(nèi)疚，不斷妥協(xié)。但日子一長(zhǎng)，被照顧者感到自我受到束縛，在關(guān)系中自我空間越來(lái)越小，自我越來(lái)越被擠壓、吞噬，就像被精心圈養(yǎng)的小鳥(niǎo)，只有乖乖待在籠子里，唱著幸福的歌，親昵著飼養(yǎng)者，才是被期待的樣子。

可蔡先生的妻子具有一定的自我意識(shí)，蔡先生給予的照顧，一開(kāi)始讓她享受其中，愿意放棄部分自我融合到蔡先生的自我里。但日子久了，蔡先生的妻子在這段關(guān)系里不斷失去自我，甚至感覺(jué)快要被吞噬，便把一部分自我從對(duì)丈夫的依賴和需要中抽離出來(lái)，轉(zhuǎn)向外界，去跟朋友聚會(huì)，不報(bào)備，先斬后奏，明知丈夫會(huì)生氣也要?jiǎng)?chuàng)造一些私人空間。

而她小小的“叛逆”，往往被視為自私自利、任性、不在乎對(duì)方感受。一時(shí)的內(nèi)疚，會(huì)讓她道歉，會(huì)讓她想悔過(guò)。可她又真正做錯(cuò)了什么呢？?jī)?nèi)疚的同時(shí)，她也會(huì)感覺(jué)到說(shuō)不出來(lái)的“不對(duì)勁兒”，會(huì)困惑“明明我沒(méi)有錯(cuò)，可為什么親密關(guān)系里錯(cuò)的總是我"。

因此，無(wú)論是在伴侶關(guān)系還是在親子關(guān)系中，若一個(gè)人對(duì)應(yīng)的是“完美的照顧者”(完美媽媽)，另一個(gè)人蕞終對(duì)應(yīng)的是“任性自私的孩子”，一個(gè)渴望高度融合，一個(gè)依賴又渴望適度分離，那么就會(huì)形成彼此不滿、你追我逃的局面。

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