我們常常會面對一種壓力，“到什么年紀就該干什么事?！?/span>

學生時代，我們該好好學習，有個好成績，考個好學校；畢業(yè)進入社會，該找個好工作，賺錢；到了30歲，男未婚女未嫁，就會被瘋狂催婚；結婚后被催生孩子，生完孩子后，為孩子的未來操心……我們的人生好像是由這些年齡作為刻度，劃出一段又一段，每一段都有我們該做的事情。

心理學家伯尼斯·諾嘉頓提出這樣一個術語，社會時鐘（social clock），指人們在不同的階段應完成不同的人生目標，而在應該完成這些目標的年紀就構成了社會時鐘的刻度。所謂的“到什么年紀就該干什么事”，便是社會時鐘。

中國有古訓“吾十有五而至于學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！倍鴩獠煌奈幕尘跋乱灿兄灰粯拥纳鐣r鐘，比如綜藝《非正式會談》里提到的美國西海岸社會時鐘，是與中國社會截然不同的人生軌道。也就是說，社會時鐘在很大程度與個體所處的文化背景有關，不同的文化下對于不同年齡階段的個體有著不一樣的社會期待。

所以，對于個體來說，社會時鐘本質上是一種外部期待，是社會文化下所形成的一種生命節(jié)奏，在當下文化場景下的每個個體，或多或少會受其影響，卷入到其中。而在這種情況下，偏離、滯后于社會時鐘都會給個體帶來莫名的焦慮，也便產生現(xiàn)在經常說的年齡焦慮。

在職場上，30多歲的自己依舊是個小職工，擔憂自己隨時會被新入職的20年輕力量淘汰；

在婚戀上，年紀稍微大一點，25歲出頭便開始被催婚：“我在你這個年紀的時候……”、“你這歲數(shù)再不找對象就寡一輩子吧”、“再不找對象，優(yōu)質的對象就要被人挑走了”、

在家庭上，女性會被說“孩子還是要早生，30多歲的高齡產婦有風險”；男性會被要求，升職加薪賺錢，買房買車，給孩子有個好的教育環(huán)境，好的學位

具有規(guī)誡性的社會時鐘，讓沒有在規(guī)定的年齡階段中達到那個點的個體面臨著物質上的挫敗感和精神上的矮化。所以在社會時鐘滴答滴答的預警下，在年齡焦慮的壓力下，我們會努力讓自己達到那個點，跟上大部隊，成為大家都一樣的人。

而面對社會時鐘，是該順從還是反抗？這個問題在「社會時鐘」話題引起熱議后常常被眾多人討論。有的人認可社會時鐘的存在，有的人感受到了壓力，但想要逃離卻沒有勇氣；有的雖然從社會時鐘的規(guī)則下走出，但卻沒能找到快樂；也有人相信自己可以一輩子不去考慮社會時鐘的存在。

對于選擇了順從的一方來說，按著“社會時鐘”走，是在未來的眾多不確定性中選擇一條相對確定的道路。

在關于對社會時鐘看法的話題下，網(wǎng)友L先生分享了自己的經歷：

“出國四年，就讀于商學院，課堂上的同學年齡跨度很大，有著各種離奇的人生履歷。而我自己的人生都是中規(guī)中矩，準時敲響每一次“社會時鐘”的鐘聲?？吹絼e人可以一直不在點上的人生，會羨慕他們精彩的人生，但要讓自己去“離軌”，光是想想都有些恐懼。

整個家族都從事同行業(yè)，長輩和家庭的交際圈大都是同行業(yè)的人，對其他行業(yè)知之甚少的家人和我都對選擇其他的專業(yè)和生活方式抱以很大的不安全感。我也并不是沒有想要做那些看似更“自由化”的工作，但在經過探索和與家人的意見交流后，覺得自己還是在規(guī)則的框架下似乎才能安心。

除了學習之外，戀愛也給二十出頭的我?guī)砹死_，我并是不很期待有別人加入自己生活的感覺，但無論是來自家人的擔憂還是朋友們相繼戀愛的趨勢，也給我?guī)砹朔路饝賽凼沁@個年紀該做的事這樣的焦慮感?！?/span>

按著“社會時鐘”走的人，便要時不時地體會到社會時鐘帶來的年齡焦慮，會渴望掙脫它，但也總會不安地會看它，也害怕想要脫離它的自己是不是被掉隊了。

看到他人不遵循“社會時鐘”的人生，對于順從的一方，會去羨慕他們的恣意快活。但對于自己來說，目前正在走的路，普通但卻是安定的。有著前人那么多的經驗在告訴自己，堅持走下去，即使是只達到了蕞低標準，也能確定自己蕞終手上會獲得什么。在普世價值觀下，走一條確定的路，可能會有些無聊，也可能與心中的渴望不符，但可以看著表走的我們，不會那么迷茫，也沒那么多不安。

同時，也意味著會失去一些選擇的自由。社會時鐘終究不是自己的，是外界制造的，要求我們按著這個去走。當與我們內心達成一致時，可能會運行得很順暢；可是當頻率不對，提線木偶想往西邊走，但身上的線又牽著要往東邊走時，線就會攪在一起，感到困惑、束縛、痛苦。

相反的，選擇掙脫社會時鐘的一方，可以得到自由，但也要承受代價。

在豆瓣小組“逆社會時鐘”小組中，有人20多歲過上隱居生活、有人大四退學重讀本科，有人40歲懷頭胎。在小組中，求學、工作、結婚都沒有遵循著社會對重大人生節(jié)點對應年齡的固有印象。比起被社會時鐘推著向前走，他們更想重新掌控自己的生活節(jié)奏。

但逆社會時鐘絕非易事。

你選擇逆流，選擇成為不一樣的人，意味著你要去面對不與他人保持一致行動可能帶來的嚴重后果。臺劇《俗女養(yǎng)成記》主角陳嘉玲在39歲的時候，決意與即將進入婚姻的男友分手，離開了服務多年的公司，隨著存款越來越少，她在臺北多年的努力也歸零。在前男友的婚禮上郁結于胸喝個爛醉，成了眾人眼中的笑話。而同學的一句話：“二十歲喝醉酒是可愛，四十歲啊，可憐！”更是體現(xiàn)出了逆社會時鐘者在社會中面臨的眼光和壓力。

跳出社會既定的模式后，更多的不確定性會向你襲來，自由地做出選擇后，你難以確定這樣的選擇會帶來什么樣的后果。在同齡人開始事業(yè)有成的時候，自己還得從新開始，面對一條終點未知的軌道。

很少有人能夠完全將他人的看法拋在腦后，遵循內心的聲音，也很少有人會有孤注一擲的勇氣，放棄自己辛苦幾年打下的基礎，向別的方向從零開始。

無論選擇遵守或者是反抗，我們都需要承擔相應的后果。或許我們會思考太多，身邊太多不可控因素，沒能想明白時會覺得很迷茫，但不要因為身邊的人都交了卷你就亂寫答案，做出選擇時要得是清醒的。不在時鐘里的人，可以得到自由，但也要接受代價；在時鐘里的人，不要懈怠，緊跟步伐。

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