婚姻是愛的港灣，愛是人之所向。而真正的愛是建立在彼此尊重的基礎(chǔ)上，如果連愛人的身體都不尊重和呵護(hù)，我們是否要思考一下，對方具有真正愛人的能力嗎?這段關(guān)系是否還值得自己去留守，又該如何去經(jīng)營呢?

　　近日《女留學(xué)生被英國男友暴打致死!》引起了廣泛的關(guān)注，據(jù)英國《每日郵報》報道，被殺害的這名女留學(xué)生名叫BiXixi，24歲，出生于中國南京。打死她的男友名叫 Jordan Matthews，比她小一歲。

　　當(dāng)?shù)貢r間6日開庭審理時，Matthews 在法庭上承認(rèn)了自己的罪行，稱案發(fā)當(dāng)天看到BiXixi 手機(jī)有不明男性傳來的訊息，一時情緒失控，才會失手毆打她致死。

　　BiXixi 生前是公認(rèn)的才女，會四種語言，15歲就到英國牛津求學(xué)。大學(xué)畢業(yè)后，她又到卡迪夫大學(xué)念國際商務(wù)碩士。

　　BiXixi 在當(dāng)?shù)鼐瓢捎龅搅嗽诰瓢晒ぷ鞯腗atthews ，男方是一名空手道黑帶選手。兩人一開始的時候，看起來很甜蜜，但是不久后，Matthews 就暴露了本性。BiXixi 不但承擔(dān)房租，還支付所有賬單，更出錢給男友買車，但Matthews 卻時常對她爆吼、罵她，甚至毆打她。

　　友人則表示，兩人交往后，女方變得沉默寡言，更多次為愛減肥，自信不在，沒想到蕞后傳出悲劇。

　　據(jù)法庭稱，Matthews 不僅暴力，而且是個嫉妒狂+控制狂合體，常常說BiXixi不值得他付出，然后動不動就拳腳相向。而原本外向的BiXixi變得越來越沉默寡言，甚至卑躬屈膝。

　　在案發(fā)當(dāng)天，BiXixi去倫敦看了她的友人。據(jù)友人說，BiXixi當(dāng)時臉上有很多淤青。晚上Matthews 把BiXixi從卡迪夫火車站接回家，然后開始抱怨她不關(guān)心自己。接著兩人開始吵架，吵著吵著變成了拳腳相向。當(dāng)晚鄰居聽到畢的哭喊聲和疼痛引發(fā)的呻吟，相信她遭遇攻擊。

　　Matthews 供認(rèn)稱：BiXixi后來睡著了，他又打了她，然后BiXixi停止了呼吸。尸檢報告顯示，BiXixi身上有多處骨折和淤青，還有不少正在愈合的傷口，是之前遭男友毆打留下的，應(yīng)該是長期受到暴力對待。

　　小編今天就很多人關(guān)心的話題“遭遇家暴，該怎么辦，要離婚嗎?”，邀請了具有十多年心理咨詢工作經(jīng)驗的鄭啟涓老師來為大家提供專業(yè)的建議。工作中，鄭啟涓老師接待不同的家庭暴力案例已一百多起，同時，她在抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、身心疾病等領(lǐng)域的研究也有很高的造詣。

　　據(jù)統(tǒng)計顯示，在廣州這樣的大城市中，類似的家暴案例還是普遍存在的，而且隱藏得更深。它與一個家庭的文化水平、職業(yè)、收入水平的高低并沒有直接的聯(lián)系。在廣州聽說吧心理咨詢中心、廣州省婦聯(lián)，有許多女性因遭遇家庭暴力而尋求專業(yè)幫助。

　　來訪者一：方容與丈夫結(jié)婚兩年，婚前發(fā)現(xiàn)丈夫性格強(qiáng)勢、脾氣暴躁，而方容性格內(nèi)向軟弱，她覺得與強(qiáng)勢的丈夫在一起很有依靠，她可以包容他的脾氣。婚后，丈夫辭職開始創(chuàng)業(yè)，方容才發(fā)現(xiàn)丈夫不但脾氣暴躁，還有暴力行為。

　　在一次爭執(zhí)中，丈夫突然發(fā)怒，不但把方容的手機(jī)摔壞了，還大力的扇了方容一個耳光。方容被嚇到了，哭著跑回娘家去了。第二天，丈夫前來負(fù)荊請罪，態(tài)度誠懇地跟方容及岳父母道歉認(rèn)錯，表示因創(chuàng)業(yè)而壓力很大，一時控制不了脾氣，沖動中動了蠻力，以后一定會改的。

　　方容的心被軟化了，父母也極力勸和，于是方容就跟著丈夫回家了。丈夫主動去買菜做飯，還給方容捶背按摩，方容一顆受驚的心安定下來，對丈夫的表現(xiàn)非常滿意，對未來充滿了更多的期待。

　　可事后，丈夫的脾氣并沒有改，還越演越烈，一不順心，他的拳頭就揮舞起來了，就像一個失控的人，可怕至極，方容非常害怕自己會被丈夫活活打死，可她除了逃離、哭喊，沒有其他辦法。

　　在被打得鼻青臉腫時，方容也下過狠心想過離婚，但又做不到。通常丈夫事后會非常懊悔，非常真誠的道歉和承諾，而且和好后丈夫會百般討好自己，自己難以下定決心。

　　想起偶爾的甜蜜，方容心中很不舍，期盼丈夫能夠控制打人的行為，真的能說到做到。

　　讓方容鼓起勇氣走入婚姻心理咨詢室的是：她發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，夫妻倆都很開心。然而沒過幾天，丈夫就因為自己沒有及時幫他買襪子而拳腳相加，甚至猛踹她的腹部，威脅要踢死他們娘倆兒。面對丈夫的“瘋狂”，方容既悲傷又恐懼，不知道這個婚該不該離，這樣的男人會不會是一個好丈夫、一個好爸爸。

　　來訪者二：小蝶是90后，父親早逝，媽媽在廣州努力打拼，生意做得有聲有色，給了小蝶較為優(yōu)越的物質(zhì)生活。小蝶有著大大咧咧的性格，可心底從小就覺得很缺乏關(guān)愛，直到遇到了丈夫李創(chuàng)。他的細(xì)心關(guān)懷，他的甜言蜜語，讓小蝶感受到濃濃的愛意，兩人愛得火熱，小蝶很快就與李創(chuàng)領(lǐng)取了結(jié)婚證。

　　激情在婚姻中慢慢褪去，小蝶發(fā)現(xiàn)，看似完美的丈夫卻敏感多疑，對小蝶與其他異性相處不信任，脾氣容易被激惹。小蝶一方面覺得這是丈夫愛她的表現(xiàn)，是丈夫緊張她、在乎她，另一方面又覺得被控制、被冤枉，兩個人經(jīng)常為這些“小事”爭吵，很傷害感情。更讓小蝶震驚的是，一次沖突中，丈夫竟然動手打了小蝶，小蝶身上多處瘀傷，下巴有出血。小蝶感到極度震驚、恐懼，在處理好傷口后，她就直奔心理咨詢中心來求助：我很亂，我這婚姻還有救嗎?

　　來訪者三：陳藝今年49歲，與丈夫結(jié)婚23年，女兒已經(jīng)成人并在近期出國了。這23年間，丈夫不間斷的有家庭暴力，陳藝為了孩子而委曲求全，忍讓丈夫并盡心盡力照顧家庭，到如今她決定離婚不再忍受了。

　　可丈夫不愿意放手，一會兒下跪求她不要離，一會兒以自殺為威脅，甚至放言說離婚不會放過她。陳藝又氣又怕，前來求助。

　　D一個案例中，我們看到，家暴的模式已經(jīng)形成：家暴—道歉—原諒—關(guān)系緩和—繼續(xù)家暴。這種模式如同游戲的設(shè)定，施暴方有情緒時，傷害對方的身體就成了他發(fā)泄情緒的有效途徑，而事后道歉、承諾和討好成為了解決沖突關(guān)系的方法，而讓“游戲”得以繼續(xù)進(jìn)行。

　　施暴方難有真正改變的可能，方容需要很清晰地看到，道歉和討好都是游戲設(shè)定中的一個環(huán)節(jié)，她無底線的包容、退讓，只會讓家暴繼續(xù)發(fā)生，暴力程度不斷升級。

　　只有她自己堅強(qiáng)起來，不再把獲得幸福人生的責(zé)任寄托在對方的改變上，從這個模式中跳出來保護(hù)自己，去創(chuàng)造屬于自己的生活，人生才因此而轉(zhuǎn)變。至于腹中的孩子，我與方容花了一些時間去討論，是去是留的利弊衡量，家庭狀況對孩子的心理影響，讓她自己綜合去評估和決定。方容后來選擇了離婚，與丈夫經(jīng)歷了一年時間的碰撞和協(xié)商，蕞終得以解決，胎兒在其中也停止了發(fā)育。

　　第二個案例，小蝶在熱戀后遭遇初次暴力，而此時是他們關(guān)系發(fā)生微妙變化的時刻，更需要冷靜和智慧去處理。因此，我與小蝶馬上進(jìn)行了情緒的釋放處理，幫助她走出暴力帶來的心靈沖擊，待其有所平靜后，再深入去探討他們的關(guān)系。我發(fā)現(xiàn)小蝶的內(nèi)心是不想離婚的，丈夫給了她需要的溫暖和歸屬感。

　　而我在處理家暴的案例中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)家暴D一次發(fā)生時，因家暴的模式尚未形成，如果得到有效的抑制，以后是可以杜絕的。

　　在咨詢后，小蝶做了三件事情：1、報警備案，讓丈夫知道，他的施暴是違法的，自己會采用保護(hù)措施，他會因此而受到懲罰。2、不被丈夫的微信、電話道歉而軟化，明確告知這是嚴(yán)重行為，已經(jīng)觸犯到底線，不能接受也不允許。3、當(dāng)丈夫表達(dá)出深深的悔意與挽回的想法后，小蝶隨之與他進(jìn)行嚴(yán)肅的溝通，告知自己的身體是不容侵害的，如有下次家暴必定離婚，并設(shè)定好財產(chǎn)分割的方案，兩人還簽訂了保證書。

　　此后，李創(chuàng)幾乎沒有第二次的家暴了。有一次，李創(chuàng)生氣時推了小蝶一下，小蝶就轉(zhuǎn)身到電腦桌打印離婚協(xié)議書，李創(chuàng)愣住了，馬上向妻子表達(dá)悔意及道歉。

　　小蝶繼續(xù)與我會面，想改善彼此的一些矛盾。我也在夫妻相處的技巧方面給予她一些指導(dǎo)，面對敏感特質(zhì)的丈夫，小蝶需要學(xué)習(xí)細(xì)心一些，與異性相處時多考慮他的感受，在細(xì)節(jié)上多加注意，并真誠的向丈夫表達(dá)自己的這些心意。這樣做之后，小蝶發(fā)現(xiàn)丈夫?qū)ψ约悍判牧艘恍?，關(guān)系緩和多了。

　　第三個案例，在二十幾年的家暴中，陳藝早已對丈夫失去了愛。為孩子而活、被施暴方威脅而害怕，這是大多啞忍家暴女性的心理內(nèi)容。家暴模式之所以能延續(xù)二十多年，也是對方“以粗暴方式來威脅和控制對方”的結(jié)果，當(dāng)陳藝害怕他會自殺或傷害她，就已經(jīng)被控制住了。

　　遭受二十多年的家暴，陳藝的內(nèi)心早已千瘡百孔，非常壓抑，想擺脫卻又恐懼、無力。在咨詢后，陳藝的自我得到支持和發(fā)展，她開始有力量看到更多解決問題的途徑，她發(fā)現(xiàn)，自己的處境其實沒有那么可怕，目前不少機(jī)構(gòu)能為被施暴者提供相關(guān)的支持和幫助，法律可以保護(hù)她的安全，如果提出離婚訴訟，法院的判決也是偏向她的，而她大可離婚后遠(yuǎn)離丈夫，甚至出國來斷絕彼此的連接，如果她愿意的話。咨詢后，陳藝找回了自己的力量，并與丈夫辦理了離婚，開展了新生活。

　　遭遇家暴后，很多人糾結(jié)該不該離婚的問題，其實更應(yīng)該問問自己：想不想離婚。結(jié)婚，需要兩個人同意才能完成，而離婚，單方面的提出，其實是可以做到的。面對伴侶的家暴，如果期待對方改變，需要對家暴的情況進(jìn)行評估，而不要盲目等待。在家暴初次發(fā)生時及時處理，是大大有利于避免家暴的再次發(fā)生的，若家暴已經(jīng)形成固定的模式后，就難以改變了。作為被施暴方，無論任何時候，都要對家暴堅決說“不”，否則，有了D一次，就會有第二、第三次，甚至永無止境。