在生活中，我們常常會(huì)看到，關(guān)系破裂了，一些女孩子受不了，常常一哭二鬧三上吊，試圖阻止對(duì)方離去的腳步;丈夫有了婚外情，妻子一輩子念念不忘，每當(dāng)吵架時(shí)，便會(huì)搬出來(lái)當(dāng)做“壓軸戲”，勒令“一失足成千古恨”的丈夫服從她的命令;有些父母為了管教孩子，會(huì)威脅孩子 “你再不聽(tīng)話，我就不要你了”，讓孩子遭遇被拋棄創(chuàng)傷······

　　我們都希望，圍繞著我們的愛(ài)與親密關(guān)系所創(chuàng)造出的，是愉悅、是聯(lián)結(jié)、是靠近。但很多時(shí)候，我們卻發(fā)現(xiàn)，原本應(yīng)該幸福快樂(lè)的愛(ài)與關(guān)系，卻是讓我們無(wú)法呼吸的枷鎖。我們不是親人嗎?我們不是愛(ài)人嗎?為何我們彼此相愛(ài)，卻還彼此折磨、心力耗竭?

　　許多人都沒(méi)有意識(shí)到，我們有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地陷進(jìn)了一種情感勒索的關(guān)系中。美國(guó)心理醫(yī)生蘇珊·福沃德在她的《情感勒索》中這樣定義：情感勒索是一種強(qiáng)有力的操縱方式，和我們親近的人用它直接或間接地威脅我們;如果我們不順從，他們就會(huì)懲罰我們。情感勒索蕞明顯的特征是威脅和懲罰，與此同時(shí)，也必然伴隨著一方的妥協(xié)與屈服。

　　任何形式的情感勒索都有一個(gè)核心的基本威脅，那就是勒索者用不同的方式來(lái)表達(dá)一個(gè)意思：“如果你不按照我的要求做，有你好看的!”

　　和刑法中的敲詐勒索罪不同的是，情感勒索者打著愛(ài)的旗號(hào)，要的是比財(cái)物復(fù)雜得多的東西，可以是對(duì)方的關(guān)懷、付出等情感，也可以是金錢、時(shí)間和精力。

　　情感勒索是人際關(guān)系中的軟暴力，存在于各種親密關(guān)系中，父母和子女之間、戀人或夫妻之間、親密朋友之間以及上司和下屬之間。廣州心理咨詢為您盤(pán)點(diǎn)，情感勒索存在以下幾種類型：

　　1. 價(jià)值感剝奪：你如此糟糕，離開(kāi)我你無(wú)法活得好

　　TA會(huì)剝奪你所有的價(jià)值，讓你覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值。許多男女戀愛(ài)就是這樣，當(dāng)關(guān)系越來(lái)越痛苦，一方想要結(jié)束時(shí)，女方可能會(huì)貶低男友，你看自己多么糟糕，你離開(kāi)了我，根本找不到別的女人。然后男友會(huì)想，是啊，我這么糟糕，怎么可以找得到別的女朋友，我還是乖乖和你在一起吧。

　　在辦公室戀情中，許多上司和下屬(第三者)之間就是這樣子。上司首先和下屬建立良好的關(guān)系，滿足她所有的東西。當(dāng)下屬不想再和上司建立關(guān)系時(shí)，就辭職。上司會(huì)威脅把她的工作貶得一塌糊涂，讓她出去根本找不到工作，這時(shí)候下屬會(huì)想，萬(wàn)一我出去真找不到工作怎么辦。

　　在婚姻中，不少女性作為全職主婦，在經(jīng)濟(jì)上依賴另一半，與社會(huì)脫節(jié)，男人會(huì)向女性灌輸這樣的觀念：這個(gè)家庭中我是經(jīng)濟(jì)支柱，離婚后你便沒(méi)有經(jīng)濟(jì)支持，再也過(guò)不上奢華舒適的日子······既然如此，即使婚姻如此糟糕，我還是呆在其中吧。

　　2. 分離勒索:你害怕分離，我就拼命跟你說(shuō)分離

　　或者是為了孩子，也許是為了財(cái)產(chǎn)，也許是害怕一個(gè)人無(wú)法獨(dú)立生活，也許是為了面子、人際、事業(yè)，在許多家庭中，夫妻中的一方或雙方都不敢離婚，或者害怕離婚。但，為何許多人常常把“離婚”掛在嘴上呢?

　　可能的一個(gè)原因是，我知道你特別害怕分離，我就拼命跟你說(shuō)分離，我知道你怕跟我離婚，我就一天到晚跟你說(shuō)離婚。這樣一來(lái)，你很緊張、恐懼，就得滿足我的需求。

　　3. 道德勒索：你若不滿足我，說(shuō)明你自私、冷漠······

　　身綁玫瑰花的男子莫某攜14名大學(xué)同學(xué)集體下跪，他們手持玫瑰，舉出廣告牌向新希望集團(tuán)董事長(zhǎng)借款100萬(wàn)治病，有人贊其為了生存勇氣可嘉，有人斥其企圖道德綁架，孰是孰非?

　　其實(shí)這也是勒索——一種道德勒索。這種情感勒索的方式，在親密關(guān)系中比比皆是。在關(guān)系中，這種勒索會(huì)讓你感覺(jué)很痛苦、無(wú)力，甚至感到厭惡。

　　南方某大學(xué)有過(guò)這樣的場(chǎng)景。一男大學(xué)生為發(fā)泄失戀痛苦，竟一夜揮霍掉5000元，后又以自殺威脅愛(ài)慕的女孩，他沖著苦苦愛(ài)慕的女孩所在的宿舍樓大聲叫嚷，引來(lái)圍觀。他更加“努力”，爬上宿舍旁的大樹(shù)上，揚(yáng)言某某再不出來(lái)就將跳下自殺。

　　如果有了這種勒索，關(guān)系就比較麻煩了。被施壓的人會(huì)非常為難，雖然自己并不想答應(yīng)對(duì)方，卻屈服于圍觀者的壓力，比如，會(huì)有一個(gè)人出來(lái)說(shuō)：“你看人家這樣子，在窗外都等了半夜了，你怎么能不理他呢?你就下去和他說(shuō)句話吧。”“人家都要自殺了，你還忍心不理對(duì)方嗎?”······

　　這個(gè)時(shí)候，你是答應(yīng)，還是拒jue對(duì)方呢?如果你選擇屈服，但這并沒(méi)有解決問(wèn)題，日后勒索的戲碼還會(huì)上演。這些情感勒索者知道你把與他們的感情關(guān)系看得很重，他們熟悉你的弱點(diǎn)，會(huì)利用它來(lái)滿足自己的需求;如果你當(dāng)時(shí)能夠挺住，選擇了拒絕，雖然承受了很大的壓力，但日后就不必承擔(dān)糟糕的后果。

　　廣州心理咨詢結(jié)語(yǔ)：面對(duì)勒索，為什么有的人能夠拒絕，有的人卻無(wú)法抵抗呢?情感勒索并不是一支獨(dú)舞，一個(gè)巴掌拍不響，我們不是三歲小孩子，卻為何如此容易深陷其中，與勒索者共舞?

　　為了打破這種勒索伙伴關(guān)系，我們必須把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上，看看是什么因素讓我們不知不覺(jué)地參與了情感勒索。只有找到根源，才能夠從觀念、認(rèn)識(shí)和行為上做出改變，堅(jiān)決對(duì)情感勒索說(shuō)“不”。

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