在婚姻心理咨詢中,許多女性來訪者由于老公出軌前來求助。遭遇了一次背叛,本就讓女人非常痛苦。有些女人由于痛苦不堪而結(jié)束關(guān)系,但是仍然沒有逃脫痛苦,因為后面的幾任伴侶都出軌了——在她的親密關(guān)系中,總是遇見背叛她、欺騙她的男人。
對此現(xiàn)象,許多人會感嘆,這樣的女人真是命不好,不然為何總遇到出軌男呢?連女人自己也會悲嘆為何命運如此不濟,幾段婚姻都不幸福?
艾米今年33歲,已經(jīng)有過三段婚姻,卻每一次都遇上“渣男”。她與每一個對象蕞初都是自由戀愛、剛開始都是幸福甜蜜的一對戀人。男人對她很好、關(guān)心她、愛護她,對她也很忠誠。但隨著關(guān)系的深入,他們之間的相處方式慢慢發(fā)生了變化。
艾米開始沒事就查看老公的手機,趁老公睡著、洗澡或其他不注意的時候,看他的微信聊天記錄,看他的朋友圈,在他的微博留言上看他與哪個女人互動比較頻繁和親密。有時候,老公工作太忙,沒有及時接她的電話,她就各種疑神疑鬼,腦補男人已經(jīng)不愛自己,要離開自己的畫面;有時候老公遇到了女同事,多說了幾句話,她就質(zhì)問他和對方是什么關(guān)系,每一次男人都拼命解釋,不管怎么解釋,艾米都不相信,說他明明就是心里有鬼;如果男人不吭聲,她就說,看被我說中了吧。于是艾米開始覺得男人已經(jīng)不愛自己,要離開自己了,或者對其他女人有了心動的感覺了。她和男人吵得更兇,鬧的更厲害,男人百口莫辯,心里不滿、不舒服的感受正在慢慢累積。
每次和她吵架之后,男人的情緒都很低落。次數(shù)多了,男人心里覺得很疲憊,好麻煩,終于在某一次出軌了??吹侥腥斯蝗缱约核A(yù)料的那樣,艾米很痛苦、絕望,對男人充滿憤怒,覺得男人不可靠,都不是好東西。
然而,第三任老公和她分手前,對她說了一句話:“我出軌還不是因為你總不相信我!”艾米的回應(yīng)是:“明明是你做錯事了,還想把問題推到我身上,你這個不負責任的渣男!”
我們可以看到,艾米似乎陷入了一個“不相信男人——男人出軌——男人不可信”的怪圈。當她內(nèi)心缺乏安全感,堅信“男人不可信,男人都不是好東西,男人蕞終都會來傷害和拋棄我”,當她反復(fù)強化這個信念,不停地證明自己構(gòu)建的世界就是那樣,就會找到證據(jù)。于是,看男人做什么都像在騙自己,每天需要對男人一跟二查三套話,以確保自己能識破他的騙局,即使男人撒了一個很小的謊,她也會不停地放大,然后驗證自己的想法。時間一長,男人終于不耐煩,覺得自己不出軌簡直對不起她的懷疑了,為了配合她,終于出軌了。女人情緒崩潰了,同時還有真相大白的快感:原來他就是一個靠不住的渣男,原來他對我不好就是因為他早喜歡上別人了。蕞終,兩個人關(guān)系破裂,慘烈分手。
這就是所謂的“ 自我實現(xiàn)的預(yù)言”,也是親密關(guān)系中的投射性認同游戲, 她把自己內(nèi)在的不安全感,對世界的不信任感投射到伴侶身上,她完全看不到伴侶身上值得自己信任的地方,只盯著他那些未及時回的電話,那些撒過的小謊,那未遵守的一個約定……時間一長,她成功地讓伴侶認同了自己,于是他就出軌了,成了一個不值得信任的男人。
當她通過心理咨詢,認識了、發(fā)現(xiàn)了自己,對自己在親密關(guān)系中的互動模式有了更多的了解后,會認識到,男人出軌的確有他們自身的因素,但更多的時候還是親密關(guān)系出了問題。當她慢慢改變了自己內(nèi)在的模式,做一個內(nèi)在安全、外在幸福的女人,相信自己是可愛的,世界是安全的,在親密關(guān)系中學會信任、尊重、理解男人,給到對方自由空間,就能夠走出這種不幸的循環(huán),獲得真正的幸福。
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