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老公是個(gè)工作狂,妻子該怎么辦?

發(fā)布時(shí)間:2015-12-14 11:01:49    點(diǎn)擊:736
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  婚姻心理咨詢導(dǎo)語:對(duì)于男人來說,“成家立業(yè)”是人生的大事,而事業(yè)是一生的事情,于是,很多男人真的以為把女人娶回家,就完事了,一心撲在事業(yè)上,很少花時(shí)間、心思在妻兒身上。面對(duì)男人這種行為,女人雖然知道他是為家庭努力,但情感上常常要忍受孤獨(dú)、空虛、無助?;橐鲂睦碜稍?yōu)槟庾x:男人忙于工作、應(yīng)酬,經(jīng)常不回家,妻子該怎么辦?

  朱玥和老公結(jié)婚不到三年,朱玥覺得自己的婚姻遭遇嚴(yán)重問題,不知道該怎么辦。

  她和老公是某大學(xué)同屆校友,兩人經(jīng)朋友介紹相識(shí),此后相戀、結(jié)婚。老公性格、脾氣都很好,上進(jìn)心強(qiáng),畢業(yè)后在一家大型企業(yè)工作。剛畢業(yè)那會(huì)兒老公工作非常努力,也非常忙,朱玥看到老公這么有上進(jìn)心,很欣慰,也理解他事業(yè)剛起步,壓力大,需要花精力、花時(shí)間打拼??蓻]想到他后來工作越來越瘋狂,經(jīng)常加班到深夜才回家。

  蕞讓朱玥煩惱的是,老公把心思全放工作上了,對(duì)家里的大小事務(wù)一點(diǎn)不關(guān)心、不感興趣,甚至買房子、買車這些購置事宜,老公都不管,直接扔給朱玥;當(dāng)朱玥、孩子或老人生病了,老公不聞不問、不操心;婆媳之間產(chǎn)生了矛盾沖突,他更不愿意處理,總是“躲”到工作里。

  因?yàn)槔瞎@樣的態(tài)度,朱玥很寒心,也很憤怒,經(jīng)常和他吵架。雖然老公每次都道歉,保證以后不會(huì)這樣,但事后還是一樣,后來他甚至周末也去加班,朱玥懷疑老公是不是有外遇了……因?yàn)楹芏嗯笥讯颊f老公外表帥氣、年輕有為,工作的環(huán)境也不缺年輕女性,提醒朱玥要多加小心。朱玥偷偷跑到老公單位偵查過,發(fā)現(xiàn)老公要么陪著領(lǐng)導(dǎo)吃飯喝酒,要么就埋頭看文件、工作,根本沒有時(shí)間和精力出軌,朱玥稍稍安心了一些。

  但老公不顧家,忙于工作,像個(gè)“工作狂”,還是讓朱玥很窩火,感受不到愛與幸福。雖說老公這幾年工作好,升遷得很快,但在家的時(shí)間越來越少?,F(xiàn)在老公每周只回家吃一兩次飯,性生活更是少得可憐。朱玥感覺自己快要瘋了,這樣守活寡的婚姻讓她怎么能忍受下去?

  可每次吵架,老公回來得很晚,回來就說“忙了一天了,累,改天再說”;要么電話不接,微信不回……朱玥的憤怒、委屈都沒地兒發(fā)。

  現(xiàn)在朱玥離婚的想法越來越強(qiáng)烈,感到孤單、壓抑,整個(gè)家都是自己一個(gè)人撐著。

  朋友聽了她的煩惱后,認(rèn)為她身在福中不知福,老公不花心、不喝酒抽煙,事業(yè)發(fā)展很好,一年能賺上百萬,這樣的好男人上哪找去?朱玥很迷茫,只有她才知道自己的婚姻生活是什么樣子,她不甘心這樣過下去,改變不了老公,又擔(dān)心夫妻倆鬧離婚,對(duì)孩子的成長不好。她不知道該怎么辦,這樣的生活該怎樣才能改變?她都想不明白,老公為何把所有的精力都放在工作上呢?難道家庭對(duì)他來說一文不值?

  婚姻心理咨詢解析:

  丈夫?qū)⑺械臅r(shí)間、精力投入到工作,也許有人認(rèn)為,男人工作賺錢是為了養(yǎng)家,總比找第三者、情人要好很多吧。但婚姻的維系不僅僅是經(jīng)濟(jì)方面,更包括情感方面,夫妻需要建立夫妻同盟,共同解決婚姻生活中的茶米油鹽、孩子的教育、婆媳關(guān)系等等。

  而當(dāng)男人在婚姻中只做了物質(zhì)提供者,卻無法滿足妻子情感、性等方面的需求,妻子也許一開始能夠忍受,但時(shí)間長了,可能就無法忍受這種生活了。妻子的煩悶、孤獨(dú)、空虛、愛而不得,這種失望與痛苦也許只有經(jīng)歷者本人才能真切感受到。

  面對(duì)這種情況,妻子該怎么辦呢?

  一、了解老公沉迷工作的原因

  事實(shí)上,確實(shí)有不少男人的工作很忙,每天都有忙不完的事情。一是跟工作性質(zhì)有關(guān),有的工作需要經(jīng)常加班,節(jié)假日也不例外(當(dāng)然不太可能每天都需要加班);

  二是跟男人的事業(yè)心有關(guān)。有部分男人對(duì)工作、事業(yè)看得相對(duì)淡一些,但也有些男人視工作、事業(yè)為生命,看成生活的一切。

  許多工作狂覺得自己不被愛,從父母親那里所接收的訊息,不是“我愛你”,而是“我愛你,只要你……”、“我愛你,如果你把床鋪好,把碗盤收到洗碗槽里,整理好你的房間,修剪草坪,每科成績都拿到A等等?!贝朔N有條件的愛使得孩子長大成人后變成一個(gè)工作狂。當(dāng)他們得到雇主的贊賞時(shí),會(huì)感到被認(rèn)可、被肯定,有一些價(jià)值感和幸福感。

  他們不知道除了通過工作創(chuàng)造價(jià)值,自己還能通過其他方式來證明自己的價(jià)值,讓自己相信自己是值得被愛的。除非他們修通內(nèi)心,從內(nèi)在改變對(duì)自己的看法,學(xué)會(huì)愛自己,從沉溺的工作中醒悟。

  三是難以勝任家庭中的角色,更能勝任工作中的角色。男人成家后要承擔(dān)一個(gè)家庭的擔(dān)子,養(yǎng)家、治家、管家。許多男人無法承擔(dān)丈夫的角色,不擅長處理家庭事務(wù),對(duì)于夫妻關(guān)系、婆媳矛盾、親子關(guān)系、家庭關(guān)系更是感到頭疼。面臨許許多多的問題,這些男人可能會(huì)借著瘋狂工作來逃避責(zé)任,或認(rèn)為男人只要能賺錢,就已經(jīng)承擔(dān)了對(duì)家庭的責(zé)任。

  他不了解,為什么妻子對(duì)他的成就以及他提供給家庭的所有物質(zhì)需要,一點(diǎn)兒都不高興。他覺得自己為家庭付出了很多,把自己蕞珍貴的價(jià)值——所有工作掙來的價(jià)值,都給了家庭。他不知道妻子還需要什么,更擔(dān)心妻子要的是自己缺乏的、沒法給予的——愛。

  四是男人可能有不得已的苦衷。比如,有些男人性功能方面有些隱疾,內(nèi)心很擔(dān)心自己不夠男人,不如其他男人,因此一定要在外面的世界占有一席之地來表明自己是個(gè)男人。他擔(dān)心妻子看破自己的“性無能”,因此盡量減少跟妻子的情感連接,減少跟妻子的接觸,減少性生活的幾率,以便逃離性挫敗。

  此外,有些男性不善于拒絕,需要經(jīng)常陪領(lǐng)導(dǎo)喝酒打牌,或經(jīng)常被同事拉去娛樂,想拒絕,但礙于面子,擔(dān)心被人譏笑,于是只能舍命陪君子。對(duì)于一個(gè)不擅于拒絕的男人來說,拒絕別人特別是領(lǐng)導(dǎo)的邀請(qǐng)確實(shí)是比較困難的。

  二、找到根源,做出針對(duì)性處理

  若一個(gè)男人是“工作狂”,童年感受不到太多愛的人,成年后以努力工作的方式,獲得成就感和他人的贊賞,滿足自己對(duì)愛的需求,由此獲得幸福感。作為妻子,可以試著先理解丈夫的行為,只有理解他的內(nèi)在動(dòng)機(jī),才能轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度,放下對(duì)老公的不滿,給他更多的關(guān)愛。當(dāng)他在夫妻關(guān)系中感到被接納、被愛,感覺自己的脆弱、無力,妻子不僅能懂,還能以不傷害他自尊的方式接納他、安撫他,他才敢更多的在妻子面前流露自己的情感。

  如果丈夫是因?yàn)椴粍偃渭彝ソ巧撾x家庭,若妻子能夠看到這個(gè)男人的無力,適當(dāng)給予他機(jī)會(huì)與肯定,讓他在家庭生活體驗(yàn)到價(jià)值感、成就感,比如菜做得好、孩子很喜歡他、跟父母快樂聊天等等。這些都能減少丈夫的“不勝任”感,愿意去花一些精力去嘗試、去提升自己在這方面的能力。

  若丈夫存在性功能問題,妻子更需要包容、鼓勵(lì)、尊重這個(gè)男人,不傷他的自尊。必要時(shí),夫妻共同尋求性心理咨詢師的幫助,從根源上解決問題,并進(jìn)行相關(guān)的性技巧訓(xùn)練,幫助這個(gè)男人獲得信心。

  若丈夫在工作中不懂得拒絕別人,讓自己陷入無奈的處境。那作為妻子想改變這樣的局面,需要先接納丈夫,并與他心平氣和地溝通,一起去面對(duì)這種情況。如果真是出于工作需要的應(yīng)酬,是可以理解的。但如果是超出了工作的需要,妻子可做好配合,讓丈夫?qū)W會(huì)拒絕;如果只是朋友、同事間的娛樂活動(dòng),偶爾參加可以,偶爾不參加也是可以的。當(dāng)然妻子要注意維護(hù)丈夫的形象,不要讓老公戴上“妻管嚴(yán)”的帽子。

  婚姻心理咨詢結(jié)語:賺錢是為了享受人生,家人衣食無憂。但若一方沉迷工作,可能漸漸的會(huì)離賺錢的初衷越來越遠(yuǎn)。這時(shí)夫妻間可多交流、多溝通,共同努力,提高經(jīng)營婚姻家庭的能力,做到兼顧事業(yè)和家庭。如果在這方面存在困擾,可尋求專業(yè)的婚姻心理咨詢師的幫助。


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