媒體：《伴侶》雜志2024年2月總第537期P24《婚戀診室》

本期專家：徐文嬌，廣州心理咨詢中心心理咨詢師，國家二級心理咨詢師，沙盤游戲咨詢師。

露露咨詢:

我今年25歲，過年時，父母錘問我有沒有對象。我很糾結(jié)，其實我有一個喜歡的人，他對我也有好感。我們聊了半年多，他很內(nèi)向，不喜歡說話，一般都是我主動找他聊天，他很少聯(lián)系我。

我曾問過他是否喜歡我，他說跟我在一起挺開心的，可他從來都沒有主動約我出去，都是我約他。見面的時候他也挺開心的，也很會照顧我，可一旦分開后,他卻連一條信息都不給我發(fā)。如果我不聯(lián)系他，他可以幾天都不聯(lián)系我。我很生氣地問他是不是不喜歡我，他卻說沒有。

現(xiàn)在，我很困惑，有時在想，他是不是回避型依戀人格？我也不知道還要不要繼續(xù)和他在一起？如果在一起，他一直這么被動，我該怎么辦呢？

徐文嬌老師解答:

在任何關系里，只是一方主動，而對方?jīng)]有同等溫度的回應，關系就容易失衡。且主動的一方會感到沮喪、孤獨、疲憊、不公平，甚至會有羞恥、被剝削的感覺。

他為何不主動？這個問題想必你已經(jīng)思考了千百遍，甚至在思考他是不是回避型依戀人格。

他身上可能有回避型的一部分反應，但也可能是你自己的感覺，你喜歡他，也希望他喜歡你。你認為，“他對我是有好感的，也是喜歡我的，他的不主動是因為不擅于與人相處，不會表達愛，習慣壓抑自己的感受，習慣回避。

但你的內(nèi)心卻是矛盾的，你的感覺和你的信念是有沖突的。信念上“他是喜歡我的"，感覺上“他沒那么喜歡我"，所以會去求證他是不是不喜歡你?？扇羧デ笞C“他真的喜歡我嗎”，得到的也可能不是肯定的回答。

可你很喜歡他，即使是這樣，你也不愿放棄，還是想努力握緊這段關系。

一個男人，面對一個女人，為什么不主動？

1.情感上的猶豫

男人在情感上也會猶豫，可能對你有好感或覺得你是適合他的人選之一但并不確定彼此就很適合。

可能是你還未達到他的要求，也可能是你的確很好卻不是他喜歡的類型，又或是他由于原生家庭導致恐婚、曾經(jīng)經(jīng)歷了一段失敗的感情、具有一些不可說的疾病等，讓他還未真正準備好進人一段親密關系。

他們認為你人不錯，對你也有些好感，相處起來也比較融洽，但并未上升到喜歡你的程度。喜歡，僅僅是想多跟你接觸、多跟你交流，想了解你的全部，覺得你符合他選擇伴侶標準，在這一段時間里，他心里只有你，不會喜歡其他異性；而愛，是一種更深層次的融合，你了解他的所有優(yōu)點和缺點，包容、理解他，堅定地選擇他。

2.匹配性不夠，缺乏激情和動力

心理學家斯滕伯格提出過一個著茗的愛情理論，他認為愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾。戀愛中的人會很有激情，也會變得主動，隨時隨地想接觸、了解對方，想知道對方在哪里、在做什么、跟誰在一起，是開心還是難過，有沒有在想自已......

若你們確定了男女朋友關系，但談了半年的時間，男友仍是有事情聯(lián)系你，無事各過各的，那么，他的這種不主動、不親密的原因，則是缺乏戀愛的動力。因此，你們在一起的時候很開心，可一旦分開又陷入安靜模式。

3.他可能不那么愛你

喜歡一個人是藏不住的，即使捂住嘴巴，也會從眼睛里看出來。電影《他只是沒那么愛你》中有一句臺詞：在這個世界上，被動的男人壓根不存在，再木訥的男人面對自己喜歡的女人時都會主動。愛情的力量是偉大的，一個真正愛你的人，會忍不住聯(lián)系你、不由自主地為你付出、全心全意地替你考慮。如果一個男人不給你打電話，那么他是真的不想給你打電話；如果一個男人對你好像毫不在乎，那他就是真的對你毫不在乎，沒有例外。

蕞后，若你不想在感情中太辛苦，不愿忍受男友若有若無的態(tài)度和不清晰不確定的態(tài)度，可提議雙方平靜地、冷靜地談一談各自想要的相處模式，提出一些清晰明確的問題，確定彼此是否真的合適、關系是否需要繼續(xù)深入。

一個自敬自愛、有底線有原則、頭腦清晰的女人，不僅不會嚇跑男人，反而會讓他覺得你是個有底氣的人，也更容易獲得他的偏愛。

▎本文為中心徐文嬌老師原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載時請標明出處，未經(jīng)許可擅自使用者，本公司保留依法追究的權利。

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