如今因為婚姻問題尋求心理咨詢的來訪者越來越多,無論是夫妻溝通、婚外情、還是親子教育、婆媳矛盾等等,都和婚姻家庭相關(guān)?;橐黾彝栴},切實影響著人們的生活質(zhì)量。
作為聽說吧心理咨詢機構(gòu)的助理,我發(fā)現(xiàn)不管是戀愛問題,還是婚姻問題,大多是女性過來求助。而且有一個現(xiàn)象,很多妻子主動來通過心理咨詢想要改善婚姻調(diào)和關(guān)系,但是丈夫還不怎么配合或者根本不愿意來。
也許是為了迎合大眾需求,可能大部分心理咨詢機構(gòu)的心理科普的對象也多是女性。比如,老公出軌了怎么辦?老公要離婚還能挽回嗎?女性要如何經(jīng)營婚姻?女人要怎么處理婆媳矛盾?
針對這一現(xiàn)象,有位女性朋友很憤慨:
憑什么婚姻出現(xiàn)問題了,大部分女人都成為挽救婚姻的角色?
為何男人出軌了,要改變的卻是女人?
人們只知道教女人如何去取悅男人,為了男人而改變,為何卻沒教男人如何去經(jīng)營親密關(guān)系,去做一個好爸爸,去做一個好丈夫呢?
真的太不公平了!
到底是所謂感性的特質(zhì)讓女人更容易陷入婚姻的迷局,還是婚姻危機更容易激發(fā)女人的不安呢?
在我們這個社會,為何婚戀關(guān)系出現(xiàn)問題的時候,往往是女性去求助呢?
婚姻心理咨詢解讀:這個問題有以下幾個方面的原因。
一、兩性差異
1、思維方式,男性擅長理性思維,有邏輯性、條理性,在面對事物時,能夠有條理地進行分析。女性則擅長感性思維,情感情緒比較細膩,本身產(chǎn)生的情緒會更強烈,更多關(guān)注感受,因此需要更多心理支持。
2、由于社會期待及性別特質(zhì),女性更容易被允許表達自己的感情,而男性從小被教育要就堅強、不能哭,保護弱小,不允許表達脆弱,遇到問題要自己扛或者獨自面對。
所以女性在遇到困難時,相對男性會更能接受去求助;若男性求助,不符合傳統(tǒng)社會文化所定義的男性特質(zhì),所以男性對于暴露自己的脆弱會有恐懼和不接納。
其實,若家庭關(guān)系處理不好,很多男性也深受其害。當關(guān)系中出現(xiàn)了問題,一個人身處問題困境中,認知存在盲區(qū),由于缺乏心理資源的支持,問題困難程度超出經(jīng)驗范圍,往反方面使力,或者是拖延,逃避問題,反而使婚姻寸步難行。
這個時候,考慮婚姻心理咨詢的專業(yè)幫助,是非常必要的。也正是女性的愿意求助,為婚姻情感關(guān)系的改善帶來突破口。
二、關(guān)系中的追逃模式:當焦慮型遇上回避型
在夫妻相處的親密關(guān)系中,有一個相處模式叫作“追逃模式”:一方追的越緊,另一方就逃得越遠。就是妻子想急切得到丈夫的肯定,想要得到丈夫的回應(yīng)。
而丈夫則認為妻子無理取鬧,不耐煩地想要逃跑,躲避,離開。
妻子看到丈夫的逃避,更是想要得到自己的答案,那么,在這種情況下丈夫更想逃避,如此形成了惡性循環(huán)。
當婚姻關(guān)系惡化到一定的程度,逃跑的他仍在躲避;追逐的她卻可能追不動了,焦慮、無助,甚至瀕臨絕望的她,開始尋求別的方式,比如求助婚姻心理咨詢,來幫助自己找到改善的方法。
三、分離焦慮:即使婚姻很糟糕,仍然無法放棄
心理學家在對人類早期性別差異的觀察里發(fā)現(xiàn),女嬰向母親哼哼的次數(shù)要多于男嬰,更粘人也更不愿意離開她們的母親。
幾千年來,中國女性一直都被恐嚇:被男人拋棄,就是女人的死期;沒有婚姻,女人就是可悲的;不生孩子,女人一生都是殘缺的……
很多中國女性是把婚姻當成一切,她們或害怕被拋棄、或有感情舍不得、或擔心經(jīng)濟損失、或為了孩子不想離婚,把依賴和懼怕分離標在了臉上。
一些女性來訪者剛咨詢時,是被分離二字打擊得手誤無措的小女孩,經(jīng)過咨詢后得到了成長,變得更獨立、成熟,更明白自己需要什么,能降低愛情和婚姻在自己生命中的比重,不把婚姻當成惟一的目的地和退路。
無論是結(jié)束之前令人身心俱疲的婚姻,重新投入到一段全新的健康關(guān)系中,還是留在婚姻中,她們有了選擇的底氣和自由,這也是她們始料未及的。
婚姻心理咨詢結(jié)語:隨著社會的進步,越來越多的男性也愿意為了婚姻主動踏進心理咨詢室了。我們也等待著有一天,大多男性愿意去學習經(jīng)營婚姻的技能、愿意去體驗女性孕產(chǎn)期的辛苦,愿意在婚姻出現(xiàn)問題時和妻子一起去求助專業(yè)人士,這也說明社會真正進入更文明的階段。
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