老婆口述：他胳膊肘往外拐的毛病，我在結(jié)婚前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，可結(jié)婚幾個(gè)月來(lái)越來(lái)越明顯了，連著兩件事情，氣的我跟他徹底冷戰(zhàn)。我經(jīng)常想，老公他根本不愛(ài)護(hù)我，我跟他哪里還是親人啊。

D一件是工作上的事情。我前一段時(shí)間工作中出了些狀況，工資被扣了不少，扣錢(qián)本身沒(méi)什么，問(wèn)題在于公司這樣做公不公平，制度到底合不合理？回家我跟他說(shuō)起，，結(jié)果我老公，反過(guò)來(lái)還教訓(xùn)我，說(shuō)別人這么做有別人的道理，讓我自己找找問(wèn)題在哪，我只是想找個(gè)安慰啊，真讓我沮喪！

第二件事是去郵局取錢(qián)，柜臺(tái)沒(méi)有標(biāo)志，我就詢問(wèn)柜臺(tái)小姐，結(jié)果她沒(méi)有理我，在跟同事聊天，我又問(wèn)了兩次，她仍然不理我。我就有些不高興，大聲的說(shuō)：“你怎么回事啊?！?，結(jié)果我的老公說(shuō)：“你干嘛啊，別處處跟別人較勁?！蹦莻€(gè)柜臺(tái)小姐聽(tīng)見(jiàn)了，嘲諷的說(shuō)：看吧，你老公都覺(jué)得你的火氣大了。出了郵局，我就眼淚汪汪，跟他大吵一架，我不明白他干嗎總向著別人說(shuō)話，我們之間還有什么親密可言。

心理咨詢師：婚姻其實(shí)不是一個(gè)說(shuō)道理的地方，夫妻之間應(yīng)當(dāng)彼此扮演情緒的緩沖器，更多的關(guān)注對(duì)方的需要而不是關(guān)注應(yīng)該不應(yīng)該。當(dāng)一方在外受了委屈的時(shí)候，不要忙著去評(píng)價(jià)誰(shuí)是誰(shuí)非，而要給予對(duì)方積極的認(rèn)同。不管對(duì)方把問(wèn)題夸大，甚至扭曲成怎樣，你都要先給予共情，讓對(duì)方覺(jué)得你充分的了解他。

因?yàn)榭鋸?、歪曲都是為了釋放情緒，批評(píng)對(duì)方的夸大，實(shí)際上實(shí)在打壓他的情緒，等于醫(yī)生為了治病，卻把人治死了，得不償失。

其實(shí)這件事情從旁觀者的角度一下子就可以看出，老婆的情緒急切需要發(fā)泄，她在找茬遷怒到老公的身上。這種遷怒實(shí)際上是一種轉(zhuǎn)移，把對(duì)老板的憤怒轉(zhuǎn)移到老公的身上。原因很簡(jiǎn)單，對(duì)老板生氣是不安全的，除非是你不想干了。對(duì)老公生氣或者對(duì)郵局職員生氣是安全的，老公是自己的老公，生生氣無(wú)妨，郵局職員呢，對(duì)他們?nèi)鰵庖矝](méi)關(guān)系，所以這個(gè)時(shí)候，想要幫助對(duì)方，要等待時(shí)機(jī)，等對(duì)方發(fā)泄夠了，舒坦了，在娓娓道來(lái)，這樣你們的關(guān)系才會(huì)越來(lái)越好。