媒體：《伴侶》雜志2020年10月總第497期P56《婚戀診室》

　　本期專家：徐文嬌，廣州聽(tīng)說(shuō)吧心理咨詢中心心理咨詢師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

　　曉菁：

   昨天是我和丈夫結(jié)婚兩周年紀(jì)念日，本應(yīng)該是個(gè)美好的日子，又恰逢周末，我想著丈夫會(huì)不會(huì)有驚喜等著我呢?沒(méi)想到丈夫說(shuō)要加班，那紀(jì)念日只得從簡(jiǎn)。

　　快下班時(shí)，我跟丈夫說(shuō)想去逛街，正好蕞近天氣轉(zhuǎn)冷，我打算買件大衣。

　　我滿懷期待，想著都已經(jīng)從簡(jiǎn)了，丈夫至少應(yīng)該會(huì)送花送禮物吧。沒(méi)想到一出地鐵口，就見(jiàn)他在寒風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖，手上抱著一大袋書(shū)，哪有什么花和禮物呀!而且，抱著那么多書(shū)，哪還能逛街，這完全打亂了我的計(jì)劃!我很失落，也很沮喪。

　　結(jié)果街沒(méi)逛成，因?yàn)樾那椴患?，吃飯的時(shí)候也味同嚼蠟。

　　回家后，我和丈夫都沒(méi)說(shuō)話，過(guò)來(lái)一會(huì)兒，他悄悄地溜了出去，回來(lái)時(shí)拿著一支雙球的哈根達(dá)斯，說(shuō)是去超市買電池時(shí)，順便帶回來(lái)的。

　　我很想告訴自己，要高高興興地接過(guò)冰淇淋，但內(nèi)心還是很難過(guò)、很委屈，特別想哭，這么冷的天，我需要的不是冰淇淋，是一件新大衣呀!

　　徐文嬌老師解讀：

　　對(duì)于兩周年紀(jì)念日，曉菁有自己的“特定腳本”，對(duì)紀(jì)念日的活動(dòng)內(nèi)容有一定的框架和想象，并按照自己的內(nèi)心軌跡期待著：爛漫的驚喜、盛開(kāi)的花束、溫暖的禮物。

　　當(dāng)現(xiàn)實(shí)的發(fā)展與預(yù)設(shè)腳本不一致時(shí)，曉菁感到計(jì)劃被打亂，失落——換一個(gè)期盼——再失落——再換一個(gè)期盼——還是得不到，不斷退讓，蕞終卻連一點(diǎn)小小的愿望都得不到滿足，內(nèi)心越來(lái)越委屈、難過(guò)。

　　更難過(guò)的是“這個(gè)紀(jì)念日，我過(guò)得這么悲慘，丈夫卻無(wú)法感同身受!!!”，憤怒開(kāi)始指向丈夫。

　　丈夫?qū)暂嫉那榫w變化無(wú)所適從，因?yàn)椤疤囟_本”中的具體內(nèi)容，他并不知曉，無(wú)法提前預(yù)知并應(yīng)對(duì)曉菁腦海中一個(gè)個(gè)“期待”。

　　另外，從描述里，丈夫可能是個(gè)比較務(wù)實(shí)、質(zhì)樸，不擅察顏閱色，也不善言辭的人，面對(duì)妻子的失落、抱怨也多默默忍受，不為自己申辯，盡力以行動(dòng)上的努力討妻子開(kāi)心。因此，言語(yǔ)不是他的優(yōu)勢(shì)，他無(wú)法立馬使用恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)去安撫到曉菁，而行動(dòng)上的努力又不被妻子理解。

　　與這類特質(zhì)的男性相處時(shí)，當(dāng)你說(shuō)出自己的需求，他們會(huì)盡自己蕞大的努力來(lái)滿足你的。若渴望他們給予驚喜，蕞好事先溝通，表明自己究竟想要什么，給他們一個(gè)心理準(zhǔn)備，雖說(shuō)神秘感少了些，但更能讓對(duì)方清楚感知自己的期待，他們的行為也在可預(yù)見(jiàn)的范圍內(nèi)，自己的需求可以得到較好的滿足;相處中，若少一些“本應(yīng)該……”，多以積極的情感、開(kāi)放的心態(tài)去理解對(duì)方的本意，“這樣不錯(cuò)耶，那樣也非常好啊”，夫妻關(guān)系會(huì)更默契、溫馨。

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