婚姻保鮮的秘訣在于理解溝通，良好的交流互動(dòng)有利于夫妻感情的培養(yǎng)，促進(jìn)幸福的感受。但有些夫妻發(fā)現(xiàn)，隨著孩子的出生，越是相處溝通越發(fā)難，兩人中間總像隔著一道無(wú)法逾越的鴻溝。

　婚姻心理咨詢(xún)解讀：有孩子后，夫妻溝通成為“老大難”。

　　張輝和太太都是90后，結(jié)婚一年半，孩子現(xiàn)在已經(jīng)半歲了。張輝在城里上班，太太在家里帶孩子。生了孩子后，太太的脾氣越來(lái)越暴躁，什么事情都不愿意和張輝說(shuō)，感覺(jué)自己什么都能辦，什么都自己去做。

　　張輝雖然很主動(dòng)，但他感覺(jué)兩人之間的溝通越來(lái)越難了。一開(kāi)始，對(duì)于太太的冷淡，他很不滿(mǎn)，兩人之間也經(jīng)常為此吵架。后來(lái)，他在外面打電話回家，太太開(kāi)始不接了;太太老是以看孩子太累為由，從來(lái)不給他打電話;只要孩子沒(méi)有睡覺(jué)，她就帶著孩子到附近的親戚家玩。張輝每天上班回來(lái)，真正能夠說(shuō)話的時(shí)候也只有晚上，然而她一到晚上立刻就睡了，張輝怕吵到她倆休息，也就只好睡覺(jué)了。

　　現(xiàn)在的情況是，話越來(lái)越少，什么話都不能說(shuō);在性生活上，她也總嫌累，不讓碰;太太每天打扮、玩的時(shí)候比誰(shuí)都精力旺盛，就是跟張輝在一起的時(shí)候沒(méi)興趣;打電話的時(shí)候也一樣。張輝懷疑太太是不是變心了，不愛(ài)他了。即使他出去吃飯很晚才回家，也從來(lái)不關(guān)心他，不給他打電話。張輝很煩、很亂，不知道應(yīng)該怎么辦。

　 婚姻心理咨詢(xún)解析：

　　夫妻之間的溝通是必要的，張輝也有和太太溝通的動(dòng)機(jī)和愿望。生了孩子后，張輝很主動(dòng)地和太太交流，但是太太卻不能接受，這說(shuō)明張輝的溝通并非積極的、有建設(shè)性的，甚至可能是消極的，具有破壞性的。為了促進(jìn)有效、良好的交流，張輝有必要尋找原因，才能做出針對(duì)性的調(diào)整和改善。

　　一、多數(shù)女性產(chǎn)后對(duì)夫妻生活感到厭煩

　　大多數(shù)女性在產(chǎn)后都會(huì)對(duì)夫妻生活感到厭煩，這與女性哺乳期的內(nèi)分泌有關(guān)。在這個(gè)時(shí)期，女性會(huì)把更多的精力放在孩子身上，而忽略了伴侶，更有甚至?xí)暟閭H為空氣。因此，對(duì)于太太的這種變化，張輝應(yīng)該盡力去理解她，而不是抱怨。

　　二、不要把溝通變成咄咄逼人的武器

　　張輝希望太太給他關(guān)心、體貼、支持和問(wèn)候，對(duì)于他的要求，太太卻不能接受，他的主動(dòng)就成為了一件咄咄逼人的武器了。當(dāng)太太越來(lái)越被動(dòng)，只要張輝找她說(shuō)話，那肯定是抱怨與爭(zhēng)吵，或者是提出新的要求，她往往就很難適從。此時(shí)，溝通就成為破壞性的了。張輝需要站在對(duì)方的角度上思考：如果他是太太，面對(duì)這樣做的先生，會(huì)有怎樣的感受？有時(shí)候，人的想法是好的，但需要注意方法和技巧。

　　三、要得到太太的關(guān)注，要先給予她關(guān)愛(ài)

　　愛(ài)是相互的，要得到太太的關(guān)注，自己要先給予她關(guān)愛(ài)和溫暖。在平時(shí)，忙著工作的同時(shí)，也要多關(guān)心她和孩子，當(dāng)你對(duì)孩子多多關(guān)愛(ài)，減輕了她的負(fù)擔(dān)，她可能因此對(duì)你多關(guān)注起來(lái)。你對(duì)她和孩子的愛(ài)越多，她對(duì)你的關(guān)注就越強(qiáng)。

　　休息的時(shí)候可以盡量制定一些家庭活動(dòng)計(jì)劃，安排一些和她一起的活動(dòng)，這樣可以將她對(duì)孩子的注意力轉(zhuǎn)移到你身上，就可以多和她交流了。和她交流時(shí)，投其所好圍繞孩子為主線，就能慢慢進(jìn)行良好的溝通了。

　　四、學(xué)會(huì)建設(shè)性的表達(dá)方式

　　夫妻間交流，蕞忌諱的就是抱怨式地，把溝通變成一場(chǎng)維護(hù)自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。如果張輝總是指責(zé)太太：你總是不打電話給我，你從來(lái)不關(guān)心我·····這樣做只能使太太越來(lái)越反感，越來(lái)越不愿意和張輝交流。

　　張輝可以主動(dòng)地表露自己，及時(shí)表達(dá)需要，將內(nèi)心美好的感覺(jué)告訴太太。如果希望太太能夠主動(dòng)打電話給自己，那么可以告訴太太：蕞近工作太忙太累，真的希望有時(shí)間陪陪你和孩子，如果我們能夠多打電話，肯定會(huì)好很多;晚上回去，可以多贊美妻子，并表達(dá)自己的感情：在外面真累，還是家里舒服!

　　在性生活的問(wèn)題上，需要循序漸進(jìn)，先關(guān)心太太，循循善誘，讓她感受到尊重和甜蜜，才不會(huì)對(duì)性要求反感。如果確實(shí)在這方面存在交流上的障礙，也可以尋求專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

            相關(guān)閱讀推薦：為何越溝通越溝不通？