一說起女強人，我們都會想到職場中霸氣外露、理性、強勢的女性。在工作中，她們能夠出色得完成任務，得到上司的賞識;而在生活中，她們的戀愛和人際關系卻常常受到困擾。很多外表強勢的職場女性都會有這樣的一些苦惱：沒有男朋友，沒有人追求。

　情感心理咨詢?yōu)槟庾x：外表強勢，戀愛和人際受到困擾，怎么辦?

　　我是一個外表強勢、內心溫柔的女生?？赡芤驗閷ぷ鞯氖虑楹苡兄饕姲?，周圍的人都覺得我霸氣有野心，而其實我的內心深處卻有一顆小女人的心，渴望浪漫，溫柔，順從。外表的強勢經(jīng)常讓很多人產生誤解。在戀愛方面，那些喜歡我的男生蕞后都選擇了乖巧的女孩;在人際上，朋友們似乎都對我有敬畏，距離也拉不進，所以從小到大，我的知心朋友沒有幾個。我很難過，也很苦惱，應該怎么去改變自己呢?

　 情感心理咨詢解析：

　　很多職場女性在角色扮演中咄咄逼人，并常常把工作中的角色帶入生活，無法在戀愛、人際中展現(xiàn)內心柔軟的一面。但過于精明、強勢的女人通常不為男人所喜，因為人們在跟這樣的女性在交往的時候，總是感覺到被刺、不舒服，而不愿意與之深交。

　　很大多數(shù)在人們眼中的女強人，其實內心都是柔弱的。由于一些原因“堅強”起來，但這種“堅強”只是一種偽裝，并非真正的內心強大。一個外表強勢的人，往往內心有著很強的防御，這源于內心安全感或信心的缺乏。所以才需要用看起來強大的外表把自己偽裝起來，保護自己那顆柔弱的心。因此她們往往比其他人更需要被疼愛。

　　很多時候，在人際關系中感覺難以被接納，或者自己在拒絕別人，只是自己都不清楚拒絕的信息是自己發(fā)出的。因為這種裝出來的所謂強大不僅會讓別人不舒服，也讓自己很難受。堅強與溫柔其實一直是并存的。一個內心堅強的女性，往往會自如地流露出女性的嬌柔。一個內心越強大的人，外表往往越平和;反倒一個內心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮得越強大。

　　每個人的內心，或許都有多多少少的不安全感。這種不安全感常常讓我們生活在恐懼的陰影下，從而從這種模式出發(fā)，過度保護自己從而獲得安全感。一個人如果要想達到真正的強大，首先要找到自己的不安全感的來源。你的不安全感來自哪里?自己的內心在害怕什么?你在保護什么?

　　也許我們反思過去，會在童年時期找到這個根源。安全感的建立是在幼年，特別是在一歲之內的時候，從父母特別是母親那里獲得的。如果沒有獲得足夠的安全感，在人際交往中就會將內在的不安全感投射于外部的人或事，表現(xiàn)為在人際上無法信任，只好試圖通過各種手段來緩解心中的不安全感。

　　外界的世界是變化的，無法帶給我們安全感，真正的安全感都是自己給予的。這需要慢慢去學習和成長。當你安全感足夠了，內心強大了，自然就不需要強勢的驅殼來保護自己。

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