雖然現(xiàn)在婚外情的例子越來越多，然而，很多女性仍然相信出軌和背叛不會發(fā)生在自己的婚姻中，因為自己的婚姻是如此幸福。這種信任是有利于婚姻的和諧的。然而，如果某一天她們發(fā)現(xiàn)對方出軌了，往往越是幸福的家庭，越是信任對方，就越是感到痛苦。當(dāng)對丈夫的信任全部坍塌，她們不僅對過去的一切產(chǎn)生懷疑，也無法重建對對方的信任。婚姻心理咨詢為你解析：當(dāng)老公出軌了，我拿什么信任他?

　　案例：我和老公結(jié)婚三年了，我對他特別信任，我覺得他不會做什么對不起我的事情的。因為他能夠給我安全感。比如，街上遇到一位美女，男人通常會目光緊隨。然而，我老公從來不會這樣做，他通常目不斜視。他也很關(guān)心我，我喜歡吃什么、做什么，他甚至比我還了解?？傊?，他就是能夠讓我放心。想到那時候我心里真的很甜蜜。

　　我本來是相對缺乏安全感的人，D一次戀愛我就被男友背叛，此后我的感情一直不順，因為我一直沒能找到一個值得我信任的男人，直到遇到我現(xiàn)在的老公，我以為終于遇到值得托付的男人，終于重新相信愛情。想著上天還是眷顧我的，找到了好的歸宿。一直在那個早晨前，我都以為自己是幸福的：有一個幾個月大的可愛女兒，一個愛自己的老公，物質(zhì)基礎(chǔ)也在漸漸變好。

　　就在我認(rèn)為自己蕞幸福的時候，老公卻給了我致命的打擊。有一次清晨，我很早就醒了，因為無聊所以拿起老公的手機(jī)玩，沒想到卻發(fā)現(xiàn)了老公和別的女人的曖昧信息。我不愿意相信老公會做出對不起我的事情，但是從這些信息中，我確定老公出軌了。我很憤怒，也很痛苦，甚至感到全身無力：他怎么可以這樣欺騙我?

　　原來，這個剛做爸爸幾個月的男人，已經(jīng)在外面和其他女人談起了戀愛。這對我來說簡直是晴天霹靂。我一直以為自己的老公不一樣，我的心真的好痛好痛，原來我的老公也和一般的男人一樣，管不住自己。想起前不久我開他玩笑：“現(xiàn)在那么多男人出軌，你不會做對不起我的事情吧?”他還笑著說怎么會呢?說他是一個多好的老公，我有多幸福云云。真是諷刺，他在說那些話的時候是什么心理呢?還能掩飾地那么好。想起他對我說過的甜言蜜語，我還天真的以為真的會有一個男人會只愛著自己，沒想到男人是花心的動物，他說一套做的卻是另一套。他以前所給我的安全感，沒想到都是在演戲。想到以后我們還要一起生活，我就痛苦不已，天天面對他，我就會想起他的出軌，我應(yīng)該怎么再去信任他?

　　婚姻心理咨詢解析：當(dāng)外遇事件發(fā)生時，很多妻子都不敢相信會發(fā)生在自己身上。戀愛時的感動、美好的回憶瞬間，親人、朋友的羨慕，過度的自信，都會使自己疏忽麻痹，封閉在婚姻很好的主觀感受里。當(dāng)這種感受被打破，你感到不可置信，在痛苦、憤怒、怨恨的同時，你也對彼此的感情也全盤地懷疑和否定：他以前真的愛過我嗎?他是不是一直在騙我?

　　在感情中你曾經(jīng)被背叛，因此你會更加謹(jǐn)慎地對待戀愛。你在和丈夫交往、戀愛的過程中，他的一言一行給了你很大的信心，所以你相信他不會做任何對不起你的事情。然而，正是因為你有這樣的想法，你就越無法接受現(xiàn)在他出軌的事實，所受到的傷害就會越大。你對他的信任感完全坍塌，認(rèn)為他之前對你的好、種種甜蜜都是虛假的，你感覺他一點不愛你，因此對未來失去了信心。

　　其實，你之所以產(chǎn)生了這些想法，都是因為你過于信任老公，得知他出軌背叛你后，帶給你的受傷害的應(yīng)激反應(yīng)帶給你種種假象。所以，他背叛了你，但也沒有必要否定過去的情感和他對你的愛。只有認(rèn)識到，雖然他出軌了，但對你的愛仍在，當(dāng)你處理好這些情緒，調(diào)整好心態(tài)，重新評估兩人的關(guān)系，你才能樹立信心，重建對他的信任。

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