愛(ài)情本是一個(gè)甜蜜而狹小的空間，只能容納兩個(gè)人。他與女友相戀，沒(méi)想到遭遇另一個(gè)男生的插足，女友面對(duì)“第三者的癡心追求”，難以抉擇，在兩個(gè)男人之間搖擺不定。情感心理咨詢(xún)與你分享：遭遇他人插足的愛(ài)情，該怎么處理？

    案例：劉宏與女友楊亞是大學(xué)同班同學(xué)，兩人一見(jiàn)鐘情，很快就戀愛(ài)了。在他享受著愛(ài)情的甜蜜的時(shí)候，同班的另外一個(gè)男生李浪卻陡然“插足”這段感情。面對(duì)男友劉宏與李浪的追求，楊亞難以選擇，同時(shí)與兩個(gè)男生保持了戀愛(ài)關(guān)系。

劉宏覺(jué)得李浪在明知楊亞是自己女友的情況下還展開(kāi)追求很不道德，希望李浪“知恥”退出這段關(guān)系；李浪覺(jué)得劉宏根本就給予了楊亞想要的幸福，楊亞跟自己在一起才是蕞好的選擇。

雙方都不肯退讓?zhuān)瑸榱藞?jiān)守自己的愛(ài)情，兩個(gè)男孩多次通過(guò)語(yǔ)言、行為攻擊對(duì)方，甚至找哥們出力。在一次“決斗”時(shí)，劉宏叫來(lái)自己的哥們暴力圍毆李浪，導(dǎo)致李浪受了重傷，而劉宏也被緝拿歸案，還被依法移送起訴。

情感心理咨詢(xún)分析：

愛(ài)情本身就存在排他性和占有欲，我們希望我們的伴侶把我們當(dāng)成蕞重要的人，希望伴侶能夠忠誠(chéng)于我們，對(duì)于別人的入侵會(huì)本能的感到嫉妒和憤怒。感情中遭遇他人的入侵，會(huì)讓我們很多憤怒；伴侶心中還有個(gè)“他”，更令人痛苦的。當(dāng)出現(xiàn)第三人，為了捍衛(wèi)自己的愛(ài)情，一些人往往采取了非常不明智的做法，與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手相互傷害，害人害己，難以有效解決問(wèn)題，也無(wú)法得到愛(ài)情。

那么，在三角戀中應(yīng)該放棄還是爭(zhēng)取？怎樣做出明智的選擇？

首先，如果在感情中要做出一個(gè)選擇——爭(zhēng)取還是放棄，先要看清自己內(nèi)心的需要。如果選擇爭(zhēng)取，是為了什么？因?yàn)椤拔液軔?ài)她”，“我對(duì)她有感情”，“我覺(jué)得再也找不到更好的伴侶了”，“不甘心”等等。

其次，需要伴侶的心理——她為什么會(huì)這么做？她愛(ài)的是誰(shuí)?她為什么左右為難?

　　原因一：魚(yú)和熊掌兼得心理

　　有些女孩子可能比較貪心，她既想得到魚(yú)，又想得到熊掌，因此與兩個(gè)男生保持戀愛(ài)關(guān)系。如果她同時(shí)踏入兩個(gè)男人的生活，這本身就是對(duì)每一方都沒(méi)有信任和忠誠(chéng)。三角戀中沒(méi)有一個(gè)人是贏家，三個(gè)人都在承受著煎熬和痛苦。

　　原因二：規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的心理

　　有些女孩子把愛(ài)情當(dāng)成投資，她們覺(jué)得自己的感情和錢(qián)一樣，不能放在同一個(gè)籃子里，那樣一旦發(fā)生意外的話(huà)，自己的所有投資都血本無(wú)歸了。因此，她選擇把自己的感情同時(shí)投注到兩個(gè)男人身上。這樣不僅避免了做直接的選擇，而是把選擇權(quán)交到追求自己的兩個(gè)男人身上，他們通過(guò)自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勝劣汰，她就更容易做出選擇了。

　　原因三：不知道更愛(ài)哪一方，即使清楚自己的感情，仍害怕選擇造成傷害

　　另外一些女孩子無(wú)法看清自己的感情，不知道自己更愛(ài)哪一個(gè)男人，所以難以做出選擇。而有些女孩子雖然知道自己更愛(ài)誰(shuí)，但她們擔(dān)心做出了選擇后會(huì)深深地傷害到被拋棄的那一方。因此，她們?cè)谶x擇中往往猶豫不決。

　　再次，做出評(píng)估。如果她是一個(gè)比較貪心的女孩，你愿意接受她嗎?如果她為了規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)而把感情放在兩個(gè)男人身上，你能夠忍受自己不是她情感世界的惟一嗎?在這段不平衡的感情中，如果你明知道會(huì)受傷還要勇往直前，那這種選擇跟錯(cuò)誤無(wú)關(guān)，那就是你的選擇了。

　　如果你認(rèn)識(shí)到她并不是你蕞好的伴侶或你不能接受這樣的伴侶，或者說(shuō)當(dāng)她選擇了另外一個(gè)男人，選擇放手，成全他們也是你可以做的事情。雖然現(xiàn)在離開(kāi)她、舍棄這段愛(ài)情會(huì)讓你感到錐心之痛，但是很多時(shí)候經(jīng)歷過(guò)的過(guò)程比其他都重要。如果你覺(jué)得自己陷入這段關(guān)系中出不來(lái)，很迷茫、痛苦，不知道如何選擇；或選擇分手后你很痛苦，難以承受，都可以尋找專(zhuān)業(yè)的情感心理咨詢(xún)師的陪伴和幫助，讓自己盡快走出這個(gè)困擾。