我們身邊不乏這樣的戀愛狂：他們換了一個(gè)又一個(gè)交往對(duì)象，總是在不停地談戀愛。他們或者沉浸于這種戀愛的感覺，或者是因?yàn)楦星槿匀粵]有找到寄托，始終沒有踏入婚姻。他們總是在談戀愛，可能有幾點(diǎn)原因：

　　1.個(gè)性不穩(wěn)定，不愿維持深入持久的愛情

　　他們對(duì)愛情失去信心，因?yàn)樗麄兒茉缇桶l(fā)覺現(xiàn)實(shí)中的對(duì)方與他們想象中的大相徑庭。但是他們屢敗屢戰(zhàn)，對(duì)于他們來說，蕞重要的并不是擁有愛情，而是要擁有大量的激情。

　　2.填補(bǔ)情感的空缺

　　他們渴望被愛，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙偾楦兄С?，這跟他們本身的經(jīng)歷和情感發(fā)展是有關(guān)的。他們不停地戀愛，就是要填補(bǔ)這個(gè)空缺。因此在戀愛過程中，他們?nèi)菀自谇楦猩弦蕾噷?duì)方，這種狀態(tài)會(huì)阻礙人格的發(fā)展，導(dǎo)致對(duì)方的離開。對(duì)方一旦離開，他們就失去了存在感。因此，他們不得不繼續(xù)下一段戀情。

　　3.沒有處理好與母親的分離

　　這其實(shí)是戀母情結(jié)的一種延伸：他們認(rèn)識(shí)不到性別的差異、個(gè)人的界限以及人與人之間必要的分離。在長大成人后，他們?nèi)匀幌Ｍ噩F(xiàn)母親與孩子之間的美妙情感。在戀愛過程中，他們無法接受對(duì)方不如想象中的完美，因此不斷更換戀愛對(duì)象。

　　那么，戀愛狂應(yīng)該如何調(diào)整自己，才能夠逃脫這個(gè)惡性循環(huán)?戀愛心理專家建議：

　　首先，尋找不停戀愛的深層原因。通過專業(yè)的心理咨詢，有些人找到了這種行為的童年根源;有些人則發(fā)現(xiàn)自己尋找的其實(shí)是戀愛帶來的滿足感。當(dāng)找到了這些原因，你不僅更加認(rèn)識(shí)了自己，也能夠意識(shí)到為什么愛情總是令你不滿意。

　　其次，認(rèn)識(shí)愛情的本質(zhì)。愛，就是要接納對(duì)方，包括對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和不完美，而不是要通過對(duì)方來滿足自己的幻想。應(yīng)該要認(rèn)識(shí)到你愛的人首先是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，而不是填補(bǔ)你自身空白的對(duì)象。這樣才能夠擺脫你的情感依賴，從而開始一段真正的感情。

　　蕞后，轉(zhuǎn)移注意力，將激情升華。對(duì)于精力過度充沛的人來說，他們?cè)谏钪械娜魏畏矫娑疾荒苌倭思で?，所以他們?qiáng)烈尋求愛情給自己帶來的激情。但是在愛情的領(lǐng)域里，他們不免經(jīng)常失望，因此建議他們適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，在同樣需要激情的領(lǐng)域中投入精力，比如說極限運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作等。